Dobrý den, jídelníček vám dnes pošlu. Naučíte se podle něj zdravě a pravidelně jíst. Je moc dobře, že se věnujete pohybu. Mohla byste ke kalanetice i něco přidat například spinning nebo aerobic. Jednostranný pohyb není úplně ideání.
Doufám, že vám podle jídelníčku bude chutnat. Zítra už podle něj můžete posnídat :-)
Krásný zbytek dne,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.