Dobrý den, musíte se naučit pravidelně jíst. Potom nebude mít hlad večer a vše co během dne sníte bude v malých porcích a tělo vše dobře spálí. Jídelníček vám dnes pošlu. Jídla v něm jsou jednoduchá, můžete si je připravovat i do práce. Spousta mých klientek to tak dělá.
I přes vaše pracovní vytížení si zkuste najít čas na sport. Pohyb totiž ke zdravému hubnutí neodmyslitelně patří.
Budu se těšit na vaše výsledky a přeji krásný den,
Denisa
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.