Poradna - je to realné?
Dobrý den,
dle mého názoru to reálné není. 15cm je opravdu hodně a dalo by se to zhubnout za delší dobu. Vzhledem k tomu, že vaše váha je k vaší výšce nízká, obávám se , že pokud budete chtít zhubnout pas, zhubnete i na váze a to bych nedoporučovala.
Cviky na pas a břicho jsou klasické sedy lehy atd. Pokud jste někdy byla na hodině např . aerobicu nebo body- stylingu, tak je určitě poznáte. Pokud ne, tak se choďte na nějakou hodinu inspirovat.
Hlavně se nesnažte zhubnout tím, že nebudete jíst!!! To by byla hloupost. Modeling je jedním z častých motivů pro radikální zhubnutí, které pak končí špatně. Doufám, že pro vás je mnohem větším motivem zdraví.
Krásný den přeje,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
