Poradna - jak zpevnit postavu
Dobrý den,
jóga je na zpevnění postavy výborná. Nepíšete jestli na ni docházíte pravidelně alespoň 3krát v týdnu, to je velmi důležité. S orbitrekem osobní zkušenosti nemám, takže bohužel nedovedu říct zda vám může pomoci nebo ne. Některé mé klientky jsou s ním spokojeny jiné ne.
Na zpevnění postavy je ještě výborné cvičení p-class ( hodina která je rozdělena na 2 části a to část aerobní a posilovací - posiluje se s váhou vlastního těla). Tohle mohu opravdu vřele doporučit.
Hezký přeje,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
