Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - jak držet dietu?

mám dotaz je mi 15 let dělám závodně aerobic, ale od té doby co beru antikoncepci začínam přibírat na váze a tloustnou...zatím to není až tak vážný problém ale chtěla bych tomu předcházet!Dřív jsem byla zvyklá, že si mohu dovolit jíst cokoliv a kdykoliv, ale nyní bych potřebovala poradit jak držet ,,lehkou dietu" a trochu ubrat na váze.Předem děkuji
Dotaz položil(a) Tereza dne 30.09.2007
Odpověď:

Ahoj Terezko,

po samotné antikoncepci se nepřibýrá. Přibrat můžeš jen z toho, že budeš mít díky hormonům více chuť na jídlo. Tomu můžeš zamezit i sama. Pokud děláš závodně aerobic, tak myslím není co řešit. Váha se brzo zase ustálí. Snaž se jíst zdravě, pravidelně a sama uvidíš , že žádná (ani lehká) dieta není potřeba.

Hezký večer přeje,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 01.10.2007
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.