Poradna - hubnutí

je mi 43 let,míra 168 a váha 80.mám problém se štítnou žlázou beru euthyrox 100,snažím se méne jíst,nechala jsem si předepsat i meridii,jenže se mi po ní špatně dýchá,mám ještě ke všemu astma,ale nechci se se svojí váhou smířit-nemám silná stehna ani zadek,ale vše se mi ukládá do břicha,co s tím mám dělat

Dotaz položil(a) benousek dne 01.03.2008

Odpověď:

Dobrý den,

chtělo by to správně a pravidelně jíst. Pokud nemůžete kvůli astmatu sportovat, tak chce alespoň 3krát v týdnu chodit na delší procházky, spíše rychlejší chůzí (tak aby vám to vyhovovalo a moc jste se nezadýchávala). Meridia je velmi silný lék, který má nesčetně vedlejších účinků, neberte jej. Pokud budete chtít mohu vám poradit s jídelníčkem. Více informací o jídelníčku pro zdravý životní styl vám mohu poslat na email, který mi v případě zájmu napište.

Přeji pohodový den,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 13.03.2008

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše