Poradna - hubnuti
mam 22 let, 170 cm a 70 kg a nedari sa mi zhubnout i kdyz se snazim jist zdrave a cvicim min. 3x tydne (kolko, koleckove brusle, posilka). Muzete me prosim poradit, prip. zaslat spravny jedalnicek? dekuju moc.
lyliputka@yahoo.com
Ahoj Aničko, chybu budeš určitě dělat ve stravování a ve správné kombinaci jídel během dne. Což lehce napravíme jídleníčkem, který ti dnes pošlu. V kombinaci s pohybem dáš kila určitě pomalu, ale jistě dolů.
Krásný zbytek dne přeje,
Denisa
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
