Poradna - dotaz
Dobrý den, Denisko,
ráda bych se vás zeptala na pár informací. je mi 21 let, měřím 179 cm a vážím 76 kg, ráda bych zhubla a zpevnila postavu. Vím, 3x v týdnu cvičit a jíst 5x denně po menších porcích-četla jsem dost vašich odpovědí :o) vím, že to pomáhá, ale já mám problém se sestavením vhodné kombinace jídel, tak vás chci poprosit o pomoc, jestli byste mi nemohla poslat více info na mail anittkka@seznam.cz mám totiž skolny jíst pokud možno co nejmíň a to je samozřejmě nesmysl...předem moc děkuji
ráda bych se vás zeptala na pár informací. je mi 21 let, měřím 179 cm a vážím 76 kg, ráda bych zhubla a zpevnila postavu. Vím, 3x v týdnu cvičit a jíst 5x denně po menších porcích-četla jsem dost vašich odpovědí :o) vím, že to pomáhá, ale já mám problém se sestavením vhodné kombinace jídel, tak vás chci poprosit o pomoc, jestli byste mi nemohla poslat více info na mail anittkka@seznam.cz mám totiž skolny jíst pokud možno co nejmíň a to je samozřejmě nesmysl...předem moc děkuji
Dotaz položil(a) anitta dne 09.08.2008
Odpověď:
Dobrý den,
informace vám zašlu na váš email.
Pohodový víkend,
Denisa.
Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 15.08.2008
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jarek
30.4.19:24
33 reakcí
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Olina
30.4.13:20
15 reakcí
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Daniel
29.4.21:47
3 reakcí
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Lída
29.4.21:03
5 reakcí
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
Anna
