Dobrý den, nenapsala jste kolik měříte, tudíž nemůžu spočítat zda je vaše dosavadní váha v normě. V každém případě s přibraných kilogramů po vysazení antikoncepce si nic nedělejte. Je to zcela normální a neznám ženu, která by nepřibrala. Musíte být teď trpělivá. Vaše tělo bude vše mnohem hůře spalovat. Tento stav trvá 3 měsíce, ale u některých žen i půl roku, je to individuální. Metabolismus si můžete lépe a rychleji nastartovat cvičením, které ke zdravé a pravidelné stravě rozhodně doporučuji. Pohybu byste se měla věnovat minimálně třikrát v týdnu. Dnes jsem vám na email poslala jídelníček s podrobnými instrukcemi. Takže není důvod proč byste se neměla dostat na váhu jakou chcete.
Určitě to zvládnete a o výsledcích mě prosím zde do poradny kontaktujte. Budu se těšit.
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.