Dobrý den,
pokud jste někdy chodila někam cvičit např. na aerobic, tak se inspirujte a cvičte doma cviky které jste cvičila ve fitness s lektorem. Nejsem moc zastáncem toho cviky posílat na email, protože s obrázků moc nevyčtete jak cviky správně cvičit a místo posílení partií , byste si mohla způsobit zdravotní problémy. Není důležité cvik zacvičit, ale zacvičit ho správně!
Jestli jste před tím nikdy necvičila tak navštivte ve fitness např. body-form a tam inspiraci určitě najdete, navíc uvidíte jak cviky správně provádět.
Pokud byste měla zájem, tak můžete navštívit i mou poradnu zdravého životního stylu v Brně , kde vám sestavím cviky na doma, přímo na vaše problémové partie a ukáži vám i jak cviky správně provádět. Kontakt: 602/ 718 406.
Krásné a pohodové pondělí přeje,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.