Poradna - chci být zase štíhlá
je mi 48 let,celý život jsem byla štíhlá,ale teď vážím 88 kg při výšce 174 cm..Asi před 5 lety jsem začala mít gynekologické problémy,které skončily hysterektomií,užívám hormonální léčbu a přibrala jsem 15 ! kg. Myslím,že se stravuji zdravě,ale asi někde dělám chybu. Určitě máte víc zkušeností s podobnými případy a poradíte mi. Předem děkuji.
I.Vokrouhlicka@seznam.cz
Dobrý den,
ve vašem případě jste opravdu přibrala hlavně kvůli hormonům. Pokud jíte tak jak jste byla zvyklá dříve je jasné , že šla váha nahoru.
Chce to jíst správně a pravidelně a pokud to jde, tak přidat více pohybu. Mohu vám poradit se skladbou jídelníčku. Více informací posílám na váš email.
Krásný den přeje,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
