Poradna - Carnitin

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na Váš názor na užívání Carnitinu při cvičení, správné dávkování a jak silný byste doporučila. Chodím na spinning už 2 měsíce, správně jím ale hubnu tak 1 kg měsíčně jinak 21/174/72 Děkuji moc

Dotaz položil(a) Jana dne 11.02.2008

Odpověď:

Dobrý den,

pokud se carnitin užívá v kombinaci se cvičením tak je účinný. Nejlepší je v tekuté formě a správné dávkování je vždy uvedeno na obalu.

Lepší je hubnout méně a postupně než naráz. Pak hrozí jo-jo efekt.

Hezký zbytek dne přeje ,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 11.02.2008

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše