Poradna - břicho
prosím Vás o radu jak shodit přebytečný tuk na břiše neboli nemohu zhubnout tzv.pneumatiku problémových partií. Mám dvě děti a jsem rok po druhém porodu. Vše přebytečná kila jsme zhubla, ale ta pneumatika mi nejde dolů a drží se mě. Prosím Vás o radu co s tím a i třeba nějaký jídelníček. Ještě jsem zapomněla, že u nás v rodině máme tyto problémy s bříšky:-) od babičky až po mamku. Jsou hubené, ale bříško se jich také drží. Doufám, že mi poradíte, aby mě zmizelo. Děkuji a hezký večer Miky 165/58
Dobrý den,
je vždy těžké zhubnout pouze jednu partie. Ženy většinou jako první vždy zhubnou to co nechtějí. Chce to vykonávat fyzickou aktivitu (tedy nějaký sport a to aerobní - tedy fyzicky náročný jako je např. aerobic spinning). Postupem času se vám bříško začne rozhodně zmenšovat.
Chce to samozřejmě i správně a pravidelně jíst. S tím vám mohu pomoci. Pokud byste chtěla vědět více o jídelníčku který vám mohu sestavit, napište mi prosím váš email.
Hezký zbytek odpoledne přeje,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
