Poradna - aspoň 5kg
Ahoj,ve tvém věku doporučuji zhubnout především sportem. Pohyb minimálně třikrát v týdnu ti metabolismus nastartuje tak, že pak budeš vše mnohem lépe spalovat a kila už nepůjdou nahoru. Navíc si hezky zpevníš postavu. Zkus například aerobic.
Mohu ti poslat jídelníček ,podle kterého se můžeš inspirovat jak suroviny během dne kombinovat. Je dobré naučit se jíst pravidelně 5krát denně. Rozhodně se podle něj, ale neřiď. Tvé tělo je ve vývinu a potřebuje vše (od každého trochu).
Hezkou neděli,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
