Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - 7kilo

Prosím potřebovala bych schodit 7 kilo a nevím jak!!!! Prosím poraďte
Dotaz položil(a) Aninka dne 15.11.2007
Odpověď:

Dobrý den,

7 kilo není problém zhubnout. Doporučuje se zhubnout max. 4 kila  za měsíc , takže 7 kilo můžete mít za 2 měsíce dole. Chce to ale pravidelný pohyb, minimálně 3krát týdně a zdravá pravidelná strava.

Pokud byste měla zájem mohu vám sestavit jídelníček zravého životního stylu. Napište mi váš email a já vám pošlu k jídelníčku bližší informace.

Krásnou sobotu,

Denisa

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 17.11.2007
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.