Poradna - 5 kilo dolů!
Děkuji moc a přeji pěkný den. jjanajka@atlas.cz
Dobrý den,
v prvé řadě chci řict, že vaše váha je zcela v normě, takže si hubnutí můžete užít a nemyslet na něj. Moc chválím, že se snažíte chodit 2krát týdně na cvičení (i když 3krát týdně by bylo lepší :-)
Jídelníčky v současné době neposílám, ale tak do 3 týdnů bude aktivována služba, kde si vyplníte na našich stránkách formulář ve kterém uvedete výšku, váhu, věk...atd. a jídelníček přímo vám na míru vám pošleme domů. Jakmile bude tahle služba aktuální dám vám vědět na váš email.
V prvé řadě se podle jídelníčku naučíte pravidelně jíst - to je asi jediná chyba kterou ve stravování děláte.
Krásný večer a hezký začátek týdne přeje,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
