Poradna - -25 kg
Dobrý den,
zkuste chodit ze začátku do fitness a inspirovat se například z hodin aerobicu, nebo body-stylingu, pak budete vědět jaké cviky cvičit případně i doma.
Ze začátku si dejte menší cíl než 25 kilo. Zkuste si říct, že do konce února zhubnete 5 kilo, pak dalších 5 atd. Pět kilo dáte dolů snadno a bude vás to motivovat dál.
S jídelníčkem vám ráda pomohu. Více informací o něm posílám na váš email.
Krásný a pohodový den přeje,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
