Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - Tukové polštářky

Dobrý den, potřebovala bych poradit, jak se zbavit tukových polštářků. Celkově jsem štíhlá, alé trápí mě tukové polštářky, které mi po stranách lezou z kalhot. O liposukci neuvažuji, chtěla bych se jich zbavit přírodní cestou. Mohla byste mi poradit nějaké cviky, které by mi s tím napomohli?
Dotaz položil(a) Tereza dne 30.03.2011
Odpověď:

Přeji hezký den.

Bývá často mylné, že si někteří myslí, že když budou cvičit konkrétní partie těla, budou je více hubnout. Pokud chceme redukovat tuk, musíme redukovat tuk komplexně, ne lokálně. To cvičením nelze. Můžeme si cvičením posílit a vytvarovat konkrétní svaly, ale tuk musíme spálit komplexně. Tedy doporučuji nechat si změřit množství podkožního tuku, tuku kolem vnitřních orgánů a svalové hmoty a s těmito údaji poté pracovat.

Hezký den přeji Mirka Vošická

Zodpověděl(a) Mirka Vošická dne 03.04.2011
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.