Poradna - Jídelníček
ráda cvičím a také ráda jím. Chodím cvičit dle možností 2x až 3x týdně, s tím problém nemám, ale ráda bych se stravovala zdravě a to se mi právě nedaří a tak jsem chtěla poprosit Vás jako odbornici zda by jste mi neporadila jak se stravovat asi týden zdravě a přitom ještě redukčně.
Ittalka@atlas.cz
Děkuji
Přeji hezký den.
Na váš email vám zasílám vzorový jídelníček. Berte ho, prosím, jako určité vodítko, jak se vhodně stravovat.
Jinak zajímavé a dobré rady ohledně výživy naleznete na www.flora.cz nebo www.stob.cz
Bohužel se mi email stále vrací. Zřejmě jste napsala chybnou adresu.
S pozdravem Mirka Vošická
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
