Poradna - Hubnutí

je mi 33 let a vážím 63kg na 165cm potřebuju zhubnou alespon 5 kg hlavně břicho a stehna od ledna jsem začala pravidelně cvičit doma dvd v.krejčik formování postavy cvičí pravidelně 5krát týně alespon hodinku ale naopak jsem ještě přibrala jim minimálně prosim poradet mi co je špatně a kdy by mohly byt něaké výsledky zatím jsem nezhubla ani na centimetry

Dotaz položil(a) Alena dne 06.05.2008

Odpověď:

Přeji hezký den Aleno.

Bohužel Vám nemohu touto formou poradit, protože nevím, jakou intenzitou cvičíte, ani jak se stravujete.

Mohu Vám nabídnout osobní setkání a vše probrat, kde děláte chybu. také Vám můžu nabídnout výživové poradenství.

Pokud budete mít zájem o schůzku, je možné mě kontaktovat na čísle 604 181 819.

Přeji hezký den Mirka Vošická

Zodpověděl(a) Mirka Vošická dne 11.05.2008

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše