Poradna - Cviky
Dobrý den,
bylo by možné odeslat nějaké cviky, které je možné uskutečnit doma? Bohužel do posilovny se nedostanu a chtěla bych se zaměřit na břicho, pas a boky.. potřebovala bych se na těchto místech zpevnit, abych si nepřipadala blbě, když si vemu krátké tričko, nebo plavky.. Děkuji moc!
můj e-mail: lumidii@seznam.cz
bylo by možné odeslat nějaké cviky, které je možné uskutečnit doma? Bohužel do posilovny se nedostanu a chtěla bych se zaměřit na břicho, pas a boky.. potřebovala bych se na těchto místech zpevnit, abych si nepřipadala blbě, když si vemu krátké tričko, nebo plavky.. Děkuji moc!
můj e-mail: lumidii@seznam.cz
Dotaz položil(a) Renata dne 11.02.2010
Odpověď:
Přeji hezký den Renato.
Tipy na domácí cvičení naleznete v našem magazínu Buď fit na adrese www.bud-fit.cz v sekci fitness.
S přáním hezkého dne
Mirka Vošická
Zodpověděl(a) Mirka Vošická dne 13.02.2010
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jarek
30.4.19:24
33 reakcí
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Olina
30.4.13:20
15 reakcí
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Daniel
29.4.21:47
3 reakcí
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Lída
29.4.21:03
5 reakcí
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
Anna
