Poradna - Cvičení
přibrala jsem 10 kilo (možná i víc, ale raději se už nevážím), ani nevím jak a mé problémové partie jsou stehna a zadek. Ty jsem měla vždy, ale při tomto, na mně velkém, nárustu váhy mám tuky i na bocích, které jsem nikdy neměla. Chtěla bych Vás tedy poprosit o nějaké cviky, při kterých bych hlavně shodila břicho a boky. Plus i ten zadek a stehna.
Děkuji mockrát. Jste má asi jediná záchrana.
HavlaskovaO@seznam.cz
Přeji hezký den.
Samozřejmě Vám mohu zaslat výběr ze cviků, které jsou zaměřené na vaše problematické partie. Je nutné vědět, že na každého ,,zabírá,, něco jiného. Z tohoto důvodu bych Vám ráda nabídla náš cvičební program zaměřený na tvarování postavy a redukci hmotnosti. Více informací naleznete na www.trener-fitness.cz
¨S pozdravem Mirka Vošická
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
