Poradna - Boky:(
jmenuji se Lucie a mám takový problém a dotaz.Je mi 16let,měřím 176cm a vážím 67kg,ano možná si řeknete,že má váha je pro mě optimální,ale vůbec to tak není.Od 12let mě trápí problémy s boky a břichem,mám na nich až příliš moc tuků,který mi velmi vadí.Půjde to nějakým způsobem shodit?Abych dosáhla výsledku že mi budou "vidět jen kosti",určitě chápete jak to myslím.Mohla by jste mi poslat na email nějaké nejlepší a nejúčinnější cviky,nebo případně další rady?Předem moc děkuji za odpověď.Tady je email:kral.luca@seznam.cz
Dobrý den Lucko.
Tipy na cviky naleznete v našm firemním magazínu na adrese:
www.bud-fit.cz v sekci fitness. Co se týká vystouplých kostí- Lucko, je daleko hezčí postava pevná, svalnatá a vytvarovaná než s čnějícími kostmi!
Mirka Vošická
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
