Poradna - Cviky na břicho
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na cviky ohledně břicha. Cvicim uz nějaký čas a stále mi přijde, že mam jednu stranu břicha více vypracovanou. Jak se dá posílit druhá strana břicha, aby se to více sladidlo? V mém případě potřebuji zesílit pravou polovinu. Děkuji za odpověď.
Dotaz položil(a) Fila dne 09.03.2015
Odpověď:
Dobrý den.
Bylo by nejlepší, abyste si zašel na diagnostiku svalů k trenérovi nebo fyzioterapeutovi - zde zjistí, jak jste na tom svalově a doporučí již konkrétní cviky.
Většinou tělo není úplně symetrické.
M.Vošická
Zodpověděl(a) Mirka Vošická dne 10.03.2015
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jarek
30.4.19:24
33 reakcí
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Olina
30.4.13:20
15 reakcí
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Daniel
29.4.21:47
3 reakcí
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Lída
29.4.21:03
5 reakcí
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
Anna
