Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Diskuse - SPÁNEK :-((

Přeskočit na nejnovější příspěvek
Markéta, 3.4.2008 8:49:05, IP: ***.***.143.179, #43063
Ahoj všem, potřebuji poradit - můj manžel /37/ má poslední týdny problémy se spaním, s usínáním potíže nemá - usne skoro hned, jak zalehne, ale brzy ráno se probudí /kolem 4-5 hod./ a dál už nemůže spát :-(, budíka má až na 6:30. Budí se tak brzy i o víkendech, kdy vstávat nemusí :-(. Zkoušeli jsme - jít spát později, pak meduňkový čaj, ale žádná změna :-(, fakt jsme z toho unavení a nešťastní, poradíte nám někdo, prosím. . . Moc děkuji Markéta
Mariana, 3.4.2008 9:31:18, IP: ***.***.60.43, #43074
Ahoj Markéto, můj manžel (47) má totéž, co popisuješ. Zkoušeli jsme také kdeco, ale bez výsledku. On je hodně pracovně vytížený, někdy dělá i v sobotu a v neděli doma na počítači. Uplynulý víkend počasí dovolilo, abychom se jeli projet do přírody na kolech a od neděle spí zatím dobře. Asi potřeboval pohyb, utahat se tělesně, ne jen duševně a relaxovat. Uvidíme, jak dlouho mu to vydrží. M.
Lenka, 4.4.2008 22:56:05, IP: ***.***.143.179, #43286
Ahoj,
Jutta, 5.4.2008 23:15:00, IP: ***.***.60.3, #43380
Zkuste si sehnat melatonin v tabletách. Bohužel u nás se zatím neprodává, nejblíž na Slovensku (např. starlife.sk). Stojí to asi přes 300 Kč na 2 měsíce, takže to jde. Zajímalo by mě pak, jestli vám to pomohlo. A taky se mrkněte, jestli nemáte za okny vysílač na mobily nebo jestli před spaním dlouho netelefonujete z mobilu.
Mariana, 6.4.2008 13:10:50, IP: ***.***.60.43, #43410
Jutto, děkuju za zajímavou radu. V ložnici máme počítač a na nočním stolku radiobudík, ale můj spánek to neruší, i když vím, že ideální je, nemít v ložnici kromě postele vůbec nic. Ahoj :-)
Eva , 11.2.2009 15:39:29, IP: ***.***.168.228, #71736
Na problémy s nespavostí funguje metoda - autopatie.
Využívá homeopaticky potencovanou vlastní slinu, která nese úplnou informaci o každém z nás. Dceru trápil letitý problém s ekzémem a díky autopatii je bez kortikoidů a léků na alergii, které užívala trvale.
Petra, 15.7.2010 21:33:34, IP: ***.***.208.239, #96350
A co zkusit nejake doplnky na prirodni bazi? Asi to nebudou zadne drijaky ale treba by to zabralo... me ted rikala znama ze se ji osvedcily tobolky Valecaps Plus s kozlikem a jeste necim... Ja mela sileny problemy se spankem cely zivot a srovnalo se mi to az ted s detma:o)
sunny.hk, 1.12.2010 14:02:04, IP: ***.***.33.64, #117139
Já bych radila vyzkoušet přístroj AVS DREAMER je přímo zaměřený na poruchy spánku,žádné léky ty jen člověka utlumí ,ale od problému jako takového mu nepomohou.Používání přístroje je bezpečné,bez vedlejších učinků a naprosto jednoduché. Přístroj má samozřejmě i širší využití a působí i najiné zdravotní potíže,ale na spánek má nejvíce programů.
Sama ho doma používám a jsem spokejená.
Fibromyalgik, 11.12.2011 21:11:56, IP: ***.***.3.87, #155852
Potíže se spánkem bývá příznakem i Fibromyalgického syndromu.

fibromyalgik.webnode.cz/novinky/souvisejici-onemocneni/spanek/
Diana, 2.12.2022 22:51:17, IP: ***.***.5.190, #240159
Já jsem se spánkem bojovala moc. Nemohla jsem usnout a když, tak to stejně za moc nestálo. No a to se podepisovalo na mé výkonnosti a k tomu i na psychické podobě. No, pomohly mi až bylinky. Topvet a jejich sleepgreen je opravdu hodně dobrý.
Diana, 2.12.2022 22:52:24, IP: ***.***.5.190, #240160
Já jsem se spánkem bojovala moc. Nemohla jsem usnout a když, tak to stejně za moc nestálo. No a to se podepisovalo na mé výkonnosti a k tomu i na psychické podobě. No, pomohly mi až bylinky. Topvet a jejich sleepgreen je opravdu hodně dobrý.
Přidat příspěvek k tématu SPÁNEK :-((
Jméno či přezdívka:
E-mail:
Nadpis:
Text příspěvku:
Upozornění: Je zakázáno vkládat příspěvky odporující českým zákonům, např. vyhrožování usmrcením nebo újmou na zdraví (viz § 353 Nebezpečné vyhrožování), případně jakékoliv nabídky nebo poptávky po kterýchkoliv léčivých přípravcích. V případě příspěvků odporujících těmto pravidlům i ostatním platným zákonům veškeré informace vedoucí k identifikaci Vaší osoby předáváme Policii ČR, případně Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv.
Aktuálně v diskusích
včera22:29
7 reakcí

Dárek na valentýna

No taky bych tam vybral, ale stihne mi to ještě přjít?

Marek
včera22:28
68 reakcí

Dárek pro přítelkyni

Šla bych do něčeho, co ženy nosí a to jsou podle mě šperky. Přijde mi to jako jistota.

Mája
včera22:24
4 reakcí

Dárek na Valentýna pro přítele

Přemýšlím nad náramkem nebo řetízkem, tak se musím kouknout, co kde mají.

Hanka
včera22:23
7 reakcí

Pánské náramky

Na Vánoce jsem kupovala příteli náramek z eshopu Olivie a ten se mu líbil moc. Rozhodně je tam z čeho vybírat, tak koukni :)

Nina
včera21:05
44 reakcí

jake plinky?

Kupuji moltex v rossmannovi za mne také spokojenost

Jana
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.