Diskuse - Makrobiotika

Mame nove tema, tak jake mate zkusenosti?

Makrobiotiku beru jako životní styl. Přivedl mě k ní přítel. Zpočátku jsem byla velmi nadšená, zlepšil se mi stav ekzému, akné, snížila spotřeba inzulínu, byla jsem prostě svěží, ale myslím si, že díky "obilí" jsem zvýšila svou hmotnost. Po roce jsem od některých zásad makrobiotiky upustila, chybělo mi některé ovoce, masová nejsem, ale někdy si to kuřecí maso dám. Ale děkuji za nové produkty ve své stravě, bez nichž si už nedovedu život představit, jako jsou sójové výrobky, pohanka, kuskus, jáhly, miso, umebošky, řasy a samozřelmě čaje Kukicha v zimě, Bancha na léto. Dík tedy patří panu Kushi a Tomášovi.

Rádo se stalo L...
jen mít na tu makrobiotiku víc času...
Tomáš.

Chcela by som prejsť na makrobiotiku, maso moc nemusim, z mliečnych vyrobkov sa vyhadzujem...a neviem čo mám jesť. jáhly so zeleninou asi nejde stále a neviem, čo si mám zabaliť na svačinu do školy, a tak si furt beriem ryžové chlebíky a prestáva mi to chutiť. poradíte mi niekto prosím?

máte někdo zkušenosti a Taro práškem? Pokud anoo napište díky.