Diskuse - nervozita, stres a tréma

Zdravím Vás,

strašně mě trápí častá nervozita, tréma, stres a podobně. Poslední dobou se mi to nejčastěji děje v autoškole. Zítra mě čekají závěrečné zkoušky už po druhé a jakmile jsem s komisařem v autě, nejsem schopná skoro ničeho, zatím co s učitelem autoškoly už takovou trému nemám i když se před jízdou vždy malinká nevolnost dostaví. Roztřepou se mi ruce, mám návaly horka, taky mě provází nevolnost a pocity na zvracení, rychlé bušení srdce a cítím se na omdlení. Především jsem stydlivá a nespolečenská. Příznaků, co mě provázejí je celá řada...Ale chtěla bych se toho zbavit. Vy, kdo tím trpíte často taky jako já, tak bych se chtěla zeptat, co byste mi doporučili ? Nějaký lék, psychologa?

Děkuji za odpověď.

jenom né psychologa, doktoři říkají, že jsou moderní chlamydie, tak to zkus já je mám taky a pokus se užívat bylinky od Naděje, jestli chceš napiš email

Ahoj,
mě zase připadá, že by Ti mohl psychoterapeut pomoci. Nejde o nic jiného než s někým moci o svých problémech mluvit, rozebírat proč jsi v některých situacích nervózní, atd. Já jsem kdysi chodívala na psychoterapie a pomohlo mi to moc. Tereza

Ahojte. Ani vlastne nevim co to je,ale jakmile mam nekam jit jak uz na zabavu nebo neco vyridit, doktor apod. Jde na me hirko,poti se mi ruce,je mi na zvraceni. Kolikrat se mi zveda a kdyz to ze sebe vydam ven,tehdy jsem v klidu. Trapi me to dost dlouho a mam z toho strach protoze me ceka maturita a bojim se , ze to nezvladnu a pozvracim se tam. Uz nevim co delat,muzete mi nekdo pomoct? Budu moc vdecna. Dekuji

léč si chlamydie, vyčisti tělo od toxinů a užívej bylinky na nervy, pulalku a pod.