Péče o pleť v zimě: Praktický průvodce pro zdravou a hydratovanou pokožku

Zdroj: Freepik.com

Zimní problémy s pletí

S příchodem zimy je naše kůže mnohem více namáhaná než kdy jindy. Mráz, chladný vítr a suchý vzduch narušují přirozenou bariéru pleti, což vede ke ztrátě hydratace a vláčnosti naší pleti.

Z těchto důvodů nás v zimě často trápí suchá, zarudnutá nebo popraskaná pokožka. Proto je správná zimní péče o pleť tolik důležitá. V tomto období vyžaduje naše kůže intenzivnější hydrataci a výživu, aby odolala nástrahám chladného počasí.

Nejlepší složky v zimní kosmetice

Zimní kosmetika by měla obsahovat složky, které pokožce dodají potřebnou hydrataci, ochranu a výživu. Na toto roční období jsou ideální hutnější a mastnější přípravky s obsahem:

• Kyseliny hyaluronové – Skvěle hydratuje pleť a pomáhá udržovat vlhkost.

• Vitamínů E a C – Antioxidanty, které chrání pleť před volnými radikály a podporují její zdravý vzhled.

• Jojobového a avokádového oleje – Přírodní oleje, které pleť vyživují a zanechávají ji pružnou.

“Při výběru kosmetiky dbejte na to, aby neobsahovala parabeny, barviva, alkohol nebo jiné chemické přísady, které vysušují a dráždí pokožku,” vysvětluje PharmDr. Hana Chudobová z lékárny Vitalpoint.cz.

Zdroj: Freepik

3 kroky ke zdravé pokožce v zimě

1. Jemné čištění – V zimě je klíčové používat šetrný čistící prostředek, který pleť nezbaví její přirozené vlhkosti. Ideální volbou je čistící mléko nebo olej, které pleť vyčistí a zároveň hydratují.

2. Intenzivní hydratace – Po čištění je nutné doplnit hydrataci pomocí séra s kyselinou hyaluronovou. Na citlivou pokožku se osvědčují produkty s minimem parfemace a bez alkoholu, aby nedošlo k podráždění.

3. Ochranný krém – Nakonec naneste výživný krém s přírodními oleji, které pomohou vytvořit ochrannou bariéru proti nepříznivým vlivům počasí. Tím zajistíte, že pleť bude chráněná a zůstane zdravá i při největších mrazech. Nezapomínejte ani na opalovací krém, sluníčko totiž proniká i přes mraky.

Závěrem

Péče o pleť v zimě je základ pro zdravý a svěží vzhled pokožky. Dodržujte pravidelnou zimní rutinu, využívejte osvědčené složky v kosmetice a nezapomínejte na hydrataci – vaše pleť vám to vrátí.

Další články z rubriky

Jak si vybrat nejlepší řasenku: TOP 5 nejlepších řasenek roku 2024

27.02.2024 / Rubrika: Kosmetika

Dobrá řasenka je základem každého líčení. Správně definované, zahuštěné řasy jsou klíčem k dosažení efektu výrazného vzhledu. Jak vybrat tu nejlepší řasenku? Vyplatí se hledat produkty, které nemají těžké složení plné chemických látek. Je lepší volit řasenky s přídavkem přírodních látek, které kromě vizuálního efektu pozitivně ovlivní i stav řas.

Přírodní parfémy: Jak vznikají a proč si je vybrat?

08.12.2021 / Rubrika: Kosmetika

Parfém je v dnešní době nepostradatelným doplňkem snad každé moderní ženy. Na trhu najdete nepřeberné množství vůní, z nichž většina byla vyrobena z ne zcela přírodních ingrediencí. Proto se začínají těšit pozornosti přírodní parfémy. Jak se vyrábí a v čem jsou lepší než syntetické vůně?