Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Drogy > Odvykání kouření

Odvykání kouření

28.1.2006 / Rubrika: Drogy
Doporučený postup:
Pro zanechání kouření je zásadní rozhodnutí přestat, ale je třeba se vybavit i informacemi. Většina těch, kteří se pokoušejí přestat kouřit sami, to nevydrží více než týden. Při léčbě závislosti na tabáku bohužel jen silná vůle často nestačí.
Odborníky, kteří vám mohou pomoci přestat kouřit, naleznete v poradnách pro odvykání kouření. Jsou po celé republice. Lékař může zájemci pomoci překonat to nejhorší období, doporučí nejvhodnější léčbu.
Nikotin lze do těla dostat náplastí, žvýkačkami, inhalátorem nebo tabletami. Jednotlivé druhy náhradní nikotinové léčby se mohou kombinovat, nesmí se překračovat doporučená dávka.
Psychická závislost na kouření vzniká po určité době společného života s cigaretou. Pro tyto chvíle byste měli mít vymyšlený jiný program, respektive určitou strategii.
(zdroj: ihned.cz)
Další články z rubriky
Jak přestat kouřit

Jak přestat kouřit

6.1.2009 / Rubrika: Drogy
Přestat s kouřením není nikdy pozdě, ale bohužel závislost na kouření je jedním z nejobtížněji přemožitelných návyků. Celá řada přírodních doplňků může zvýšit vaše šance na úspěch
Při odvykání zvolte správnou strategii a vhodné načasování

Při odvykání zvolte správnou strategii a vhodné načasování

24.10.2006 / Rubrika: Drogy
Z různých stran slyšíte, jak je kouření škodlivé, jak dehet zanáší vaše plíce a karcinogeny se už těší, že vás sprovodí ze světa. Tak proč ještě kouříte? Že by skrytý pokus o sebevraždu?
Další články z rubriky Drogy...
Aktuálně v diskusích
8.6.20:27
66 reakcí

Léky-závislost

* Potřebujete naléhavou půjčku? Nabízíme všechny druhy půjček * Velmi rychlý a naléhavý převod na váš bankovní účet. * Platba začíná (6) měsíců po... (zkráceno)

Thomas Dawson
23.5.3:57
1 reakcí

Tramal

Dobrý den doktorka dava mé máme už 6 let tramal každý měsíc láhev.Mama si za tu dobu vytvořila silnou zavislost a dostala epilepsii í presto že ji... (zkráceno)

Anonym
12.5.13:20
66 reakcí

kouření

Musím říct, že pro mě byl docela nadliskej výkon se na ty cigára vykašlat. Nedokázala jsem si představit, že si pujdu sednout s holkama na víno a... (zkráceno)

KlaudieS
21.4.23:41
189 reakcí

zde mi můžete vynadat ,na Spříznivkyni né

Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ? Mrknete na me videa na youtube a podporte me odberem , like a nebo... (zkráceno)

relax-meditace
21.4.23:41
137 reakcí

Drogy

Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ? Mrknete na me videa na youtube a podporte me odberem , like a nebo... (zkráceno)

relax-meditace
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení