AbecedaZdraví.cz > Drogy > Odvykání kouření
Odvykání kouření
28.1.2006 / Rubrika: Drogy
Doporučený postup:Pro zanechání kouření je zásadní rozhodnutí přestat, ale je třeba se vybavit i informacemi. Většina těch, kteří se pokoušejí přestat kouřit sami, to nevydrží více než týden. Při léčbě závislosti na tabáku bohužel jen silná vůle často nestačí.
Odborníky, kteří vám mohou pomoci přestat kouřit, naleznete v poradnách pro odvykání kouření. Jsou po celé republice. Lékař může zájemci pomoci překonat to nejhorší období, doporučí nejvhodnější léčbu.
Nikotin lze do těla dostat náplastí, žvýkačkami, inhalátorem nebo tabletami. Jednotlivé druhy náhradní nikotinové léčby se mohou kombinovat, nesmí se překračovat doporučená dávka.
Psychická závislost na kouření vzniká po určité době společného života s cigaretou. Pro tyto chvíle byste měli mít vymyšlený jiný program, respektive určitou strategii.
(zdroj: ihned.cz)
Další články z rubriky
Jak přestat kouřit
6.1.2009 / Rubrika: Drogy
Přestat s kouřením není nikdy pozdě, ale bohužel závislost na kouření je jedním z nejobtížněji přemožitelných návyků. Celá řada přírodních doplňků může zvýšit vaše šance na úspěch
Při odvykání zvolte správnou strategii a vhodné načasování
24.10.2006 / Rubrika: Drogy
Z různých stran slyšíte, jak je kouření škodlivé, jak dehet zanáší vaše plíce a karcinogeny se už těší, že vás sprovodí ze světa. Tak proč ještě kouříte? Že by skrytý pokus o sebevraždu?
Aktuálně v diskusích
Na téma: Drogy a závislosti
13.8.15:24
16 808 reakcí
Alkoholismus zcela vážně
Nabízíme půjčky mezi jednotlivými vážné Jsem Kathleen Cassand, nabízím své služby připraveni pomoci někdo détresse.Vous mě kontaktovat... (zkráceno)
kathleencassand80
31.7.21:55
168 reakcí
Kouření
Hoj lidi, pokud můžu poradit já jsem si koupil Champix a dokonce pojišťovna mi to proplatila. Vůbec jsem tomu nevěřil, že by toho mohlo pomoct a že... (zkráceno)
Deny
28.7.14:59
3 reakcí
Alkoholové okno
Ono asi taky zalezi na tom co pijete.. pokud pijete nejake levne a nekvalitni piti tak je jasne ze je Vam spatne a mate okno.. Ja si jednou za tyden... (zkráceno)
Zaneta
21.7.18:26
1 reakcí
Úver ponuka medzi obzvlášť
Pani A Pán, Ja som Franck Henri Úrovne, Akcionár a Prevádzkovateľ finančných služieb v meste Paríž. Či už ste jednotlivec francúzsky , Swiss,... (zkráceno)
arasefranckhenri@gmail.com
