AbecedaZdraví.cz > Drogy > Odvykání kouření
Odvykání kouření
28.1.2006 / Rubrika: Drogy
Doporučený postup:Pro zanechání kouření je zásadní rozhodnutí přestat, ale je třeba se vybavit i informacemi. Většina těch, kteří se pokoušejí přestat kouřit sami, to nevydrží více než týden. Při léčbě závislosti na tabáku bohužel jen silná vůle často nestačí.
Odborníky, kteří vám mohou pomoci přestat kouřit, naleznete v poradnách pro odvykání kouření. Jsou po celé republice. Lékař může zájemci pomoci překonat to nejhorší období, doporučí nejvhodnější léčbu.
Nikotin lze do těla dostat náplastí, žvýkačkami, inhalátorem nebo tabletami. Jednotlivé druhy náhradní nikotinové léčby se mohou kombinovat, nesmí se překračovat doporučená dávka.
Psychická závislost na kouření vzniká po určité době společného života s cigaretou. Pro tyto chvíle byste měli mít vymyšlený jiný program, respektive určitou strategii.
(zdroj: ihned.cz)
Další články z rubriky
Jak přestat kouřit
6.1.2009 / Rubrika: Drogy
Přestat s kouřením není nikdy pozdě, ale bohužel závislost na kouření je jedním z nejobtížněji přemožitelných návyků. Celá řada přírodních doplňků může zvýšit vaše šance na úspěch
Při odvykání zvolte správnou strategii a vhodné načasování
24.10.2006 / Rubrika: Drogy
Z různých stran slyšíte, jak je kouření škodlivé, jak dehet zanáší vaše plíce a karcinogeny se už těší, že vás sprovodí ze světa. Tak proč ještě kouříte? Že by skrytý pokus o sebevraždu?
Aktuálně v diskusích
Na téma: Drogy a závislosti
19.1.11:40
3 reakcí
suche rty
Nejlepší je bambucké máslo, můžeš ho využít na celé tělo i vlasy a nebo i v kuchyni.
Zdena
18.1.14:14
1 reakcí
ICQ > (( 744587481 ))Selling good and fresh cvv fullz track 1 and 2 bank
I offer the best and highest level of Dumps Track.
vanny morgan
20.12.22:54
34 reakcí
Káva
Kávu si ráda dám na chuť nepiji ji když potřebuji energii na to mám guaranu tablety.
Petra
22.11.14:11
72 reakcí
Léky-závislost
Kamarádi si založili nový e-shop www.kryptonit-kratom.cz Prodávají 10 g za 85 Kč - Kratom Maeng Da Green, pokud by jste měla zájem. Ideální je prášek... (zkráceno)
Anonym
