Odvykání kouření

28.1.2006 / Rubrika: Drogy

Doporučený postup:
Pro zanechání kouření je zásadní rozhodnutí přestat, ale je třeba se vybavit i informacemi. Většina těch, kteří se pokoušejí přestat kouřit sami, to nevydrží více než týden. Při léčbě závislosti na tabáku bohužel jen silná vůle často nestačí.
Odborníky, kteří vám mohou pomoci přestat kouřit, naleznete v poradnách pro odvykání kouření. Jsou po celé republice. Lékař může zájemci pomoci překonat to nejhorší období, doporučí nejvhodnější léčbu.
Nikotin lze do těla dostat náplastí, žvýkačkami, inhalátorem nebo tabletami. Jednotlivé druhy náhradní nikotinové léčby se mohou kombinovat, nesmí se překračovat doporučená dávka.
Psychická závislost na kouření vzniká po určité době společného života s cigaretou. Pro tyto chvíle byste měli mít vymyšlený jiný program, respektive určitou strategii.
(zdroj: ihned.cz)

Vytisknout článek - Poslat článek e-mailem

Další články z rubriky

Jak přestat kouřit

6.1.2009 / Rubrika: Drogy

Přestat s kouřením není nikdy pozdě, ale bohužel závislost na kouření je jedním z nejobtížněji přemožitelných návyků. Celá řada přírodních doplňků může zvýšit vaše šance na úspěch

Při odvykání zvolte správnou strategii a vhodné načasování

24.10.2006 / Rubrika: Drogy

Z různých stran slyšíte, jak je kouření škodlivé, jak dehet zanáší vaše plíce a karcinogeny se už těší, že vás sprovodí ze světa. Tak proč ještě kouříte? Že by skrytý pokus o sebevraždu?

Další články z rubriky Drogy...

Aktuálně v diskusích

Na téma: Drogy a závislosti

13.10.12:53

1 reakcí

Kaufen Original Reisepass, Führerschein, Personalausweis, IELTS, Visa, (WHATSAPP . + 15204284874)

Garantierter 24-Stunden-Pass, Staatsbürgerschaft, Personalausweise, Führerschein, Diplome, Abschlüsse, Zertifikate verfügbar. Touristen- und... (zkráceno)

lion

11.10.10:40

1 reakcí

Kup zarejestrowane prawo jazdy, paszport, identyfikator, wizę (benjack20008@gmail.com)

Kup zarejestrowane prawo jazdy, paszport, identyfikator, wizę (benjack20008@gmail.com) cześć Panie i panowie, proszę nas poinformować, że... (zkráceno)

nellyaronet

6.10.15:30

1 reakcí

Kaufen Sie Falschgeld, Führerschein, Reisepässe, //führerscheinunddokumente.com/

Garantierter 24-Stunden-Pass, Staatsbürgerschaft, Personalausweise, Führerschein, Diplome, Abschlüsse, Zertifikate verfügbar. Touristen- und... (zkráceno)

lion

4.10.12:24

1 reakcí

ICQ > (( 744587481 )) Legit Bank transfer wire Logins, CC Cvv Fullz,

We provide working Visa for countries like Australia, Canada, Germany, Ireland, New Zealand,

vanny morgan

30.9.3:27

15 reakcí

Kaufen Sie den deutschen Führerschein, Reisepass, Personalausweis, (benjack20008@gmail.com)

Erwerben Sie Datenbank Registrierte Staatsbürgerschaft, SSD-Lösungen und gefälschtes Geld (+4915214338254) (expertsmigration75@gmail.com Allgemeine... (zkráceno)

ranso

Zobrazit vše