Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Slovníček pojmů - HYPNOTERAPIE

Hypnoterapie je léčba vycházející z možnosti ovlivnění hlubších úrovní vědomí. Využívá stavu, který je na pomezí bdění a spánku a který nazýváme hypnózou. V ní jsou myšlenkové procesy krátkodobě zastaveny. Hypnózy lze použít k navození relaxace, k léčení stresových stavů, jako pomocnou léčbu k překonání závislostí, fobií, anorexie, k léčení nedostatku sebedůvěry a sexuálních problémů. Některé formy hypnózy účinně pomáhají zmírňovat bolesti, zvláště během porodu a při zubním ošetření. Porada s odborníkem Existují různé způsoby uvádění do hypnotického transu: hypnotizér nejdříve vytvoří uvolněnou atmosféru, například tím, že vás požádá, abyste si vybavili nějakou uklidňující scénu nebo opakovali stále jednu větu. Potom vás monotónním hlasem může začít přesvědčovat, že vaše končetiny těžknou a oči se zvolna zavírají. Dostanete-li se do transu, budete mít pocit uvolnění a možná ochotně přijmete sugesci terapeuta. Tím můžete dosáhnout hlubšího transu, v němž se začne zpomalovat váš dech i tep, a vy se vlastně ocitnete ve stavu, který se podobá hluboké meditaci. Jste-li v tomto stavu, může terapeut působit na vaše psychické i tělesné obtíže a problémy. Může například zvyšovat vaše sebevědomí, může vám vsugerovat nechuť k cigaretám nebo alkoholu, popřípadě k drogám apod.
Aktuálně v diskusích
dnes12:37
216 reakcí

Vrásky! Kdo poradí

A jak ho doplňovat? Berete speciální prášky? Nebo je něco, co ho přirozeně obsahuje?

Pavla
dnes7:36
74 reakcí

lactobacily s probiotiky

Hold se nepíše. Tedy v případě, že někomu nevzdáváte hold. Kdybyste jasně napsala, dělám reklamu na to a to...ale ty stupidní jako rozhovory pod x... (zkráceno)

Hanka
včera23:16
18 reakcí

zadní rýma

Taky kupuju Nasivin, za mě nejlepší. Okamžitě uleví a rýma trvá kratší dobu.

Laura
včera21:29
2 reakcí

potíže v trávení a diagnoza nikde

Co vyzkoušet psyllium? Třeba by se to vše srovnalo.

Lucie
včera13:22
49 reakcí

co dělat když otec na rodinu křičí a ponižuje????

uteč a pošli jej do předního otvoru ženy..s pozdravem EMČA

Emička
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.