Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde. Pokračovat    

Rošťáci

29.8.2006 / Rubrika: Sója a tofu

100 g tofu (2 plátky), 2 vejce, 1 lžíce hořčice, 1 lžíce Solamylu, 1/2 lžičky soli, 1/2 lžičky pepře, 1/2 lžičky worcesterské omáčky, 2 stroužky česneku, 20 g oleje na smažení

Vejce, hořčici, Solamyl, sůl, pepř, worcester a utřený česnek umícháme v misce. Do směsi naložíme plátky tofu minimálně na půl dne. Smažíme na oleji a podáváme s brambory nebo chlebem.

1 porce přibližně obsahuje:
14 g bílkovin, 21 g tuku, 7 g sacharidů, O g vlákniny
270 kcal = 1130 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
dnes19:46
4 reakcí

batoh thebag

Od thebagu jsme koupili synovi ergobag. Splňuje všechny parametry proto, aby nebolela záda.

Thea
dnes19:30
3 reakcí

Cvičení po porodu

Kruháč můžu doporučit www.contours.cz super lektorky a moc fajn kolektiv.

Jana
dnes18:52
63 reakcí

dlouhodoby prujem

Já jsem si od pharmaagency koupila Probio brusinka.

Máša
dnes17:52
84 reakcí

zdravé vlasy

U vlasy-levne nakupuji prvidelně. Dodací lhůty mají rychlé, jeden den objednáte a druhý den zboží máte.

Róza
dnes16:27
1 reakcí

Finanční peněžní prostředky jsou zde k dispozici

Jsem nezávislý věřitel. Můžete si vypůjčit až 1 500 000 Kč. Kontakt: marysadinero@gmail.com

Marysa dinero
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.