Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Sója a tofu > Papriky zapečené se sójou a ovesnými vločkami

Papriky zapečené se sójou a ovesnými vločkami

29.8.2006 / Rubrika: Sója a tofu

4 velké papriky, 150 g uvařených sójových bobů, 80 g ovesných vloček,1 malá mrkev, 1 malá konzerva kukuřice (asi 150 g), 1 červená cibule, 1 vejce, 4 lžíce mléka, 1 lžička Vegety nebo Podravky či Aromatu, 100 g strouhaného sýra, 400 g rajčatového pyré, olej na vymazání zapékací mísy, sůl, pepř

Ovesné vločky propláchneme vroucí vodou a scedíme je. Vejce rozšleháme s mlékem, přidáme uvařené sójové boby, nastrouhanou mrkev, nadrobno nakrájenou červenou cibuli, z nálevu scezenou kukuřici, nastrouhaný sýr, Vegetu a směs zahustíme ovesnými vločkami. Ještě osolíme a opepříme. Směsí naplníme papriky, které předem zbavíme stopek jader, a vložíme je do olejem vymazané zapékací mísy, pokapeme rajčatovým pyré a pečeme asi 40 minut. Podle potřeby je nepatrně podléváme vodou nebo vývarem. Podáváme s opečenými nebo jinak upravenými bramborami

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Vegetariánská kuchařka

Aktuálně v diskusích
27.3.12:17
3 543 reakcí

Kartářky

Zuzko, máš naprostou pravdu. Já jsem také dlouho hledala nějakou dobrou kartářku a všude jsem četla anonymní chvály na nějaké kartářky, ale nikde... (zkráceno)

Dagmar Pha
27.3.11:28
1 reakcí

Tromboza

Dobrý den, můj tatínek onemocněl trombozou levé DK, bral měsíc Fraxiparin, dále Warfarin 5 měsíců 10mg denně. Nastaly kožní problémy, warfarin... (zkráceno)

ADUSKA
27.3.9:30
6 reakcí

Bolest v krku

Já mám osvědčené přirodní pastilky HerbalMed Medical, zabírají rychle jak od bolesti v krku tak od kašle, navíc díky bylinkám působí i... (zkráceno)

Klára
27.3.7:53
58 reakcí

Fleky na kůži

Anonym
26.3.23:20
2 reakcí

Bowenova technika na bolesti zad?

To mám ty nejlepší zkušenosti. Na opravdu leccos. Od ramen, zmrzlých, karpály, bolesti hlavy, křeče kdekoliv, houser... a mnohooooo dalšího. V Brně... (zkráceno)

Kerol123
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení