Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Moučníky > Miska s tvarohem a jahodami

Miska s tvarohem a jahodami

29.8.2006 / Rubrika: Moučníky

250 g netučného tvarohu, 100 nízkotučného jogurtu, 200 g jahod

Do tvarohu přidáme jogurt a metlou dobře rozšleháme. Očištěné jahody šetrně omyjeme a necháme okapat. Větší plody nakrájíme na čtvrtky, 150g jahod vmícháme do tvarohu, kterým naplníme dvě misky. Vršek krému ozdobíme zbylými jahodami. Podáváme vychlazené.

1 miska přibližně obsahuje:
30 g bílkovin, 2 g tuku, 19 g sacharidů, 2 g vlákniny 215 kcal = 890 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
dnes1:58
880 reakcí

Wobenzym

if you need a hacker to know if your spouse is cheating on you contact this great hacker jeajamhacker@gmail.com he is the best believe me when it... (zkráceno)

Jackson Dawson
dnes0:19
579 reakcí

Zápach z úst

Hľadáte veľmi pravý úver? Dobrou správou je tu! ! ! Ponúkame úvery v rozmedzí od 5, 000,00 dolárov na 30, 000, 000,00 dolárov v ročnej úrokovej... (zkráceno)

MRS PEACE
včera23:54
1 251 reakcí

Potrebujete naliehavú pôžičku?

Hľadáte veľmi pravý úver? Dobrou správou je tu! ! ! Ponúkame úvery v rozmedzí od 5, 000,00 dolárov na 30, 000, 000,00 dolárov v ročnej úrokovej... (zkráceno)

MRS PEACE
včera22:02
54 reakcí

lactobacily s probiotiky

Jaká probiotika jsou vhodná pro děti? ráda bych ji dopřála ty nejlepší

Aneta
včera21:59
16 reakcí

rakovina střev

Dobrý den, jak předcházet rakovině tlustého střeva? máme ji v rodině, tak bych chtěla aspoň děti nějak chránit

Alena
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení