Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde. Pokračovat    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Moučníky > Miska s tvarohem a jahodami

Miska s tvarohem a jahodami

29.8.2006 / Rubrika: Moučníky

250 g netučného tvarohu, 100 nízkotučného jogurtu, 200 g jahod

Do tvarohu přidáme jogurt a metlou dobře rozšleháme. Očištěné jahody šetrně omyjeme a necháme okapat. Větší plody nakrájíme na čtvrtky, 150g jahod vmícháme do tvarohu, kterým naplníme dvě misky. Vršek krému ozdobíme zbylými jahodami. Podáváme vychlazené.

1 miska přibližně obsahuje:
30 g bílkovin, 2 g tuku, 19 g sacharidů, 2 g vlákniny 215 kcal = 890 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
dnes2:08
407 reakcí

Hubnutí s hypofunkcí štítné žlázy

DRUGS ONLINE PAINKILLERS, ROXICODONE, NORCO 10/325, KETAMINE, OXYCONTIN, XANAX 2MG BARS, DILUADID, METHADONE ORDER Roxicodone 30mg, Oxycontin 80mg... (zkráceno)

tropicpharma3@gmail.com
dnes1:13
1 048 reakcí

MINERVA

HI EVERYONE ARE YOU LOOKING FOR A GENUINE AND PROFESSIONAL HACKERS THEN, CONTACT= SPIDERHACKERS95@GMAIL.COM They are a professional hacking group,... (zkráceno)

Anonym
dnes1:05
2 513 reakcí

Potrebujete naliehavú pôžičku?

Dobrý deň som pán Christ a chcem vás informovať o tom, ako som dostal môj pôžičku,    Dostal som svoj pôžičku z finančných prostriedkov vo... (zkráceno)

washington finance
včera21:57
274 reakcí

Plastika prsou

Nevím jak by se daly pozvednout prsa bez nějakého plastického zákroku..prášky sem zkoušela a mě nepomohli, až plastika... Nechávala sem si zpevnění... (zkráceno)

Anonym
včera21:11
75 reakcí

Zkušenost s doplňky stravy Revitanerv?

POkud je člověk v programu jako třeba ve světě zdraví, tak by měl používat doplňky, které mu doporučí poradce, nic mimo bych teda nebrala

Simona
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.