Obalované hovězí plátky
200 g hovězí kýty (2 plátky), 50 g cibule, 1 vejce, 15 g oleje, 20 g strouhanky, mletý pepř, sůl
Hovězí plátky osolíme, okořeníme mletým pepřem. Vál posypeme strouhankou a plátky v ní naklepeme z obou stran. Naklepané plátky obalíme v rozšlehaném vejci, opečeme z obou stran v teflonové pánvi. Opečené plátky vyndáme. Na zbylém oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, vložíme zpět plátky, podlijeme vodou a dusíme doměkka.
Jedna porce přibližně obsahuje:
25 g bílkovin, 15 g tuků, l0g sacharidů, 275 kcal = 1150 kJ
Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta
DETOX
Zdravím, já nedám dopustit na Ostropestřec Forte. Brala jsem ho při mononukleóze, aby mi ozdravil játra a beru ho i na detox, je výborný. Kupuju ho... (zkráceno)
Probiotika
Taky kupujeme probiotika od Naturevia a kvalitou se nedají srovnat např. od probiotik, které nabízí Dr.Max.
Bolest a škrábání v krku
Trpím hrozně na bolest v krku, protože v práci nemáme otevírací okna a skoro celý den nám jede jen klimatizace, proto si dávám sprej Halset a opravdu... (zkráceno)
Multifokální brýle - zkušenosti
Lenka13 na reklamaci jsem se ptal, v podstatě to nejde vyreklamovat, jen budou upravovat posazení brýlí na nose. Někde nabízejí možnost výměny za... (zkráceno)
Bolest nártu
Lékaři vám v tomto případě neřeknou a nemohou říct,je to na 100 % tato diagnoza.Často je to i kombinace různých příčin. U mne je to od páteře,mám... (zkráceno)
