Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde. Pokračovat    

Diskuse - problém s lokty

Přeskočit na nejnovější příspěvek
janekh, 15.4.2014 20:42:37, IP: ***.***.165.2, #184633
Dobrý den, jsem rád, že jsem našel tohle fórum a jsem tedy rád za Vaší práci. Ale raději co nejrychleji přejdu k dotazu. Je mi 17 let, posiluji něco přes jeden rok. Asi před 2,5 měsíci jsem to prostě přehnal. Od té doby mě bolí lokty (hlavně v klidu, ale jen několikrát denně to zacítím a je to mírná bolest, když začnu zas zvedat váhy, bolest se začne stupňovat, ale stupňuje se to pomalu, třeba až po 6 trénincích, je to tak blbý, že už nemůžu odjet plnohodnotný trénink). Vysadil jsem posilování a pomohlo to (zmírněno), ale už to bez posilovny nemohu vydržet. Loket bolí na straně kde není tvrdej, ale měkkej (tam kde je biceps)... Bral jsem různou kloubní výživu - dva měsíce glukosamin + MSM + chondroitin...+ měsíc hydrolyzovaný kolagen.. Už jsem to nemohl vydržet bez cvičení, cvičím zatím pouze nohy, přemýšlím, že bych ty ruce nějak rozhýbal. Prosím o jakoukoliv radu, budu velice vděčný.
Přidat příspěvek k tématu problém s lokty
Jméno či přezdívka:
E-mail:
Nadpis:
Text příspěvku:
Upozornění: Je zakázáno vkládat příspěvky odporující českým zákonům, např. vyhrožování usmrcením nebo újmou na zdraví (viz § 353 Nebezpečné vyhrožování), případně jakékoliv nabídky nebo poptávky po kterýchkoliv léčivých přípravcích. V případě příspěvků odporujících těmto pravidlům i ostatním platným zákonům veškeré informace vedoucí k identifikaci Vaší osoby předáváme Policii ČR, případně Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv.
Aktuálně v diskusích
dnes16:11
9 reakcí

zuby

Běžte na konzultaci k https://www.dsmile.cz/ . Dobře vám porádí ale i pomůžou.

marcela88
dnes15:22
2 087 reakcí

dráždivý tračník

Do you need a financial help? Are you in any financial crisis or do you need funds to start up your own business? Do you need funds to settle your... (zkráceno)

Mrs.Carol Anderson
dnes15:14
2 reakcí

sport a ucpaný nos

u sportu řeším spíše bolest kloubu a ne ucpaný nos :)

Marek
dnes15:09
21 reakcí

Která kloubní výživa je pro klouby nejlepší?

chceš to jako prevenci, nebo sportuješ a máš bolesti kloubu?

Anonym
dnes15:00
15 reakcí

Křečovité bolesti stehenních svalů v noci

Najděte rychlou a pohodlnou žádost o půjčku, abyste zaplatili účty, spustili nový podnikání nebo refinancovat své projekty za nejlevnější úrokovou... (zkráceno)

charles lawhorn
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.