Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    

Diskuse - jak zhubnout

Přeskočit na nejnovější příspěvek
Igor , 5.4.2007 19:00:09, IP: ***.***.5.10, #5913
Ahoj jsem profesionální kuchař a mám asi 20 kilo nadváhu poraď mi jak to mám zhubnout když každý den se pohybuji kolem takových dobrot a nemůžu odolat
helča, 7.4.2007 18:39:25, IP: ***.***.40.1, #5998
Mohu ti pomoct. Napiš svoji @adresu na tel. 776849367 nebo přímo zavolej.
Dádinka, 7.4.2007 19:12:10, IP: ***.***.191.18, #6004
Ahojte, přibrala jsem 12 kilo po výměně antikoncepce a nemůžu se jich zbavit. Pohyb mám a moc taky nejím, jak to udělat? Děkuji
Verča, 18.4.2007 18:35:57, IP: ***.***.122.4, #6696
Ahoj, potřebuji pomoc! Nemůžu zhubnout hlavně na břychu. Přibadám si strašně obzvláště když mi každý říká že bych stím mněla něco dělat. Poradí mi někdo jak zhubnout hlavně břicho, stehna. Díky moc
Daniela, 18.4.2007 18:44:51, IP: ***.***.0.175, #6698
Kdykoliv si sedneš k televizi - tak si místo toho lehni a cvič cviky na zpevnění břicha a zpevnění stehen. Pomáhá to, věř! Jen nesedět a stále něco křupat.
rano, 18.4.2007 20:37:47, IP: ***.***.134.98, #6701
Je jen jedna možnost nepřecpávat se,vím to jistě ale sama mám nadváhu a nedaří se mi zhubnout.
mitre, 18.4.2007 21:06:24, IP: ***.***.4.82, #6702
Zdravim, reknu vam ze zakladni problem je v tom ze si kazdej clovek mysli ze cvicit znamena si sednout na p**el a zapotit se....Proto vetsina nemuze zhubnout cvicenim...Ale pravda je takova ze cvicit za ucelem zhubnout je extremne narocna vec ve ktere si nemuze nikdo dovolit lenivet...dalsi vec je strava ktera je stejne dulezita jako tvrdej trenink a neni pravda ze se nesmi jist vecer...to je velkej omyl kterej vam k nadvaze akorat prispeje jist musite pravidelne a i vecer(samozrejme ne sacharidy)...je to opravdu na dlouho...ale zkratka drit drit drit a drit!!!!!!!!a uvidite jak to pomuze...stezovanim si nezhubnul jeste nikdo....
Veruna, 18.4.2007 21:16:02, IP: ***.***.27.176, #6705
Není to tak jednoduché.Chodím několik let 2 krát týdně cvičit,1 krát týdně jsem pravidelně na procházce nejméně 12 km.Nyní jsem přidala spinning.A nic.Počítám si i kalorie.Nadváhu mám stále.Co dál?
Veruna, 18.4.2007 21:16:04, IP: ***.***.27.176, #6706
Není to tak jednoduché.Chodím několik let 2 krát týdně cvičit,1 krát týdně jsem pravidelně na procházce nejméně 12 km.Nyní jsem přidala spinning.A nic.Počítám si i kalorie.Nadváhu mám stále.Co dál?
D, 24.4.2007 16:32:28, IP: ***.***.93.223, #7012
Dělá ti to dobře ty hovado..neboj ono se ti to posmívání vrátí..
!!!, 26.4.2007 12:09:33, IP: ***.***.97.4, #7103
Nejdřív se ale nauč pořádně český jazyk,než začneš někam psát. Také existují Pravidla českého pravopisu,jistě bys je užila.
Jinak nic ,ve zlém", ale rve mi to uši i oči!!!!
Tak čau...........

Pajka, 27.4.2007 15:58:58, IP: ***.***.171.18, #7173
Potřebovala bych aspoň 10kg zhubnout,ale rychle a pak budu dodržovat životosprávu a vše co k tomu patří.
Díky za pomoc
jk, 28.4.2007 21:24:03, IP: ***.***.201.75, #7231
prosím o pravidelné zasílání jídelníčku. Děkuju moc. Chtěla bych zhubnout 10kg. kleptnik@seznam Popřípadě jaké jsou nejvhodnější sporty a nějaké rady. já když 1h. cvičím tak pak hned musím stláskat nějaké čokolády a pak se teprv cítím uvolněná,jinak bych byla ve stresu a neusla bych..Děkuju.
Smurffinka, 30.4.2007 9:41:36, IP: ***.***.226.45, #7295
Ahoj, Mas nejlepsi predpoklady zhubnouz zacni s delaenou stravou:) Jeden den kyticky druhy den mazliicky.) a nezapomen ze i juice patri do kyticek a mleko do zviratek:) Male porce vice krat denne a je to:)
SaŠa, 30.4.2007 20:31:13, IP: ***.***.80.178, #7326
Jestli máš dostatek času na pohyb,tak každý den jdi na procházku asi tak na hodinu.
Hodně pij.Já jsem pila tak 5 litrů denně týden a zhubla jsem 14 kg
        Předchozí   1234567 .. 30      Následující
Přidat příspěvek k tématu jak zhubnout
Jméno či přezdívka:
E-mail:
Nadpis:
Text příspěvku:
Upozornění: Je zakázáno vkládat příspěvky odporující českým zákonům, např. vyhrožování usmrcením nebo újmou na zdraví (viz § 353 Nebezpečné vyhrožování), případně jakékoliv nabídky nebo poptávky po kterýchkoliv léčivých přípravcích. V případě příspěvků odporujících těmto pravidlům i ostatním platným zákonům veškeré informace vedoucí k identifikaci Vaší osoby předáváme Policii ČR, případně Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv.
Aktuálně v diskusích
dnes5:58
868 reakcí

Wobenzym

i was referred to a great hacker named jeajamhacker@gmail.com cause i wanted to know what my wife was up too cause she receives late calls,her phone... (zkráceno)

Johnny Alonso
dnes5:49
1 635 reakcí

dráždivý tračník

Jsem věřitel Austine Barry z vládou schválené a certifikované úvěrové společnosti. Potřebujete osobní nebo podnikatelský úvěr, jste v oddělení a... (zkráceno)

austine barry
dnes4:34
548 reakcí

Zápach z úst

Do you seek funds to pay off Credits and Debts? RMPCapitals@gmail.com ( RMPCapitals@usa.com ) is here to put a stop to your financial problems. We... (zkráceno)

RMPCapitals@gmail.com
dnes1:20
825 reakcí

Interupce

Testimony of financial breakthrough from GOD through the help of Funding Circle Loan INC. (fundingcapitalplc@gmail.com OR Call/Text ... (zkráceno)

Evelyn Russell
včera23:41
1 308 reakcí

sarkoidoza

?PROTOCOLHACKS/SHIELDERS? In this message, we will explain you how our service works. Read it carefully. Its reading will not take more than 10mins.... (zkráceno)

Corey
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení