Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Bolesti > Vyhlášený zaháněč chřipky

Vyhlášený zaháněč chřipky

14.3.2016 / Rubrika: Bolesti

Vyhlášený zaháněč chřipky

Zázračná polévka, hrnec doslova nabitý energií, pokud jde o boj s nachlazením a chřipkou. Nenechte se odradit od kustovnice, kdysi byla k sehnání jen vyjímečně a stála majlant, ale teď už je naštěstí k dostání celkem běžně a cena šla dolů.

Na 4 porce

  • 2 PL olivového oleje
  • 1 červená cibule, nakrájená na drobno
  • 1 zelená chilli paprička, nakrájená na drobno + další na ozdobení (nemusí být)
  • 5cm čerstvého zázvoru, nakrájený nadrobno
  • 4 stroužky česneku, nakrájené nadrobno
  • 2 středně velké batáty, nakrájené na kostky
  • 200-250g hub šiitake
  • 2 hrsti sušené kustovnice (goji) + hrstka na ozdbobení (nemusí být)
  • zeleninový vývar podle potřeby
  • mořská sůl a pepř
  • Postup:

    Do velkého rendlíku na středním až silném ohni nalijeme olej, vsypeme cibuli, chilli papričku a zázvor. Opékáme asi 5 minut, aby cibule změkla. Ke konci přidáme česnek

    .

    Přidáme batáty, houby a sušenou kustovnici. Pořádně zamícháme a zalijeme vývarem (všechno by mělo být ponořené). Vaříme 10-15 minut, aby batáty změkly. Osolíme a opepříme.

    Po dávkách rozmixujeme ve stolním mixéru nebo důkladně zpracujeme tyčovým mixérem, výsledkem by měla být hladká, jasně oranžová kořeněná polévka. Můžete ji ozdobit kolečky chilli papričky a trochou kustovnice.

    TIP:

    Před použitím namočte sušené houby šiitake alespoň na hodinu až dvě do vlažné vody.

    Dobrou chuť!

    Zdroj: blog.kafeadort.cz

    Další články z rubriky
    Priessnitzův obklad - pojďme na bolest jednoduše

    Priessnitzův obklad - pojďme na bolest jednoduše

    21.5.2016 / Rubrika: Bolesti
    Priessnitzův obklad je studený zapařovací obklad, který se přikládá na povrch určité oblasti těla s cílem dosáhnout lokálního prokrvení, a tím ke zrychlení hojivých procesů v těle. Používá se třeba při zánětu mandlí, hrtanu, vysoké horečce, suchém dráždivém kašli, revmatických obtížích nebo k relaxaci kosterního svalstva.
    Úleva od bolesti pro miminka i babičky

    Úleva od bolesti pro miminka i babičky

    7.12.2008 / Rubrika: Bolesti
    Patříte k těm, kteří se neradi ládují léky ztišujícími bolest? Máte doma malinké miminko, které sužuje „bolení“? Spolehněte se na své instinkty, jistě vám napoví, že úlevu vám přinese teplo. Určitě jste to již někdy sami vyzkoušeli, možná vám v dětství maminka na bolavé bříško přikládala termofor naplněný horkou vodou.
    Další články z rubriky Bolesti...
    Aktuálně v diskusích
    včera17:42
    522 reakcí

    Interupce

    Cyberhackinglord is the real hacker out there, please be careful of imposters. they are somany hackers who claim to be what they are not. i have been... (zkráceno)

    michelle
    20.2.12:12
    124 reakcí

    Oberon

    kecy :-D

    Anonym
    15.2.22:55
    28 reakcí

    Vzkaz pro paní s Iscadorem

    Najlepšie je obrátiť sa na MUDr. Pekárka v Prahe, pracuje s Iscadorom niekoľko desaťročí. Záleží na type ca, podľa toho sa volí typ Iscadoru. Vyrába... (zkráceno)

    lekárka
    15.2.13:59
    389 reakcí

    Zánět močového měchýře

    Zašla bych na diagnostiku Metatronem, uvidíš, jestli ten problém není vlastně i někde jinde...

    Eva
    13.2.18:06
    92 reakcí

    Opakovaná angína

    no comment

    Anonym
    Přihlaste si odběr našich novinek:
    E-mail: 
    Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
    (c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení