Slovníček pojmů - FLOTAČNÍ TERAPIE

Flotační terapie je v podstatě relaxace ve stavu beztíže. Spočívá ve "vznášení se" v mělké nádrži s vodou obsahující vysokou koncentraci hořké (epsomské) soli. Uši jsou přitom ucpané speciálními vložkami, světlo je zhasnuté a voda má stálou teplotu, stejnou jako teplota kůže. Díky rozpuštěné soli není třeba při "vznášení" vynakládat sebemenší námahu. Všechny rušivé vlivy zvenčí jsou tak odstraněny a většina lidí, i těch, kteří jsou silně stresovaní, se během několika minut výrazně uvolní. Flotační léčba může pomoci při problémech spojených se stresem, při stavech úzkosti, migréně a bolestech hlavy. Příznivě působí i na bolesti v zádech a svalovou únavu. Zmírňuje také bolesti, protože povzbuzuje uvolňování endorfinů, látek podobných hormonům, které vyvolávají pocit uvolnění a někdy vzbuzují až euforii - pocit výborné nálady.