Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Slovníček pojmů > FELDENKRAISOVA METODA

Slovníček pojmů - FELDENKRAISOVA METODA

Feldenkraisova metoda nácviku pohybových vzorců vychází z předpokladu, že pohyby většiny lidí nejsou úsporné, harmonické a že je nutné se efektivnějším pohybům naučit. Jde o techniku ovlivněnou jógou, Alexanderovou technikou a bojovým uměním. Terapeut vás bude učit uvědomovat si pohyb vlastního těla, rozpoznávat různé tlaky a napětí a vykonávat všechny pohyby co nejjednodušším způsobem. Takové pohyby jsou součástí prevence proti únavě a stresu. Terapeuti pracující s touto metodou jsou přesvědčeni, že mohou přinejmenším ulevit od bolestí v zádech a svalech, zlepšovat stavy po mozkových příhodách a obrnách a pomoci i sportovcům, kteří mohou mít v důsledku neefektivních pohybů později trvalé obtíže.
Aktuálně v diskusích
včera23:47
17 reakcí

zadní rýma

U nás doma používáme Nasivin Sensitive. Zabírá opravdu rychle a dětem uleví. Hlavně se vyspíme v noci a děti rýma nebudí, což je hrozně fajn.... (zkráceno)

Hedvika
včera22:52
5 reakcí

Vitamíny

Zdravím, za mě je taky nej Multikomplex od Naturevia. Užívám pravidelně už několik let.

Stáňa
včera22:37
3 reakcí

Neustálí hlad

Dominiko, záleží na řadě faktorů. Měla by si jíst pravidelně, aby si tělo zvyklo a nedělalo zásoby na horší časy. A zkus třeba přidat Glukomannan od... (zkráceno)

Lucka
včera12:31
141 reakcí

Punčochy a muži

Mňa k znovunoseniu pančucháčov tiež priviedol o dva roky starší kamarát a ani o tom nevedel, že ma inšpiroval. Čiste náhodou som zistil, že má na... (zkráceno)

Marian
včera10:07
24 reakcí

vitaminy v těhotenství

Ja mohu jeste doporucit superfolin pro tehotetne ci kojici je vhodny ten superfolin 2 :) myslim ze to znate i pod nazvem chytremiminko

Lenka
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.