Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Slovníček pojmů > AUTOGENNÍ TRÉNINK

Slovníček pojmů - AUTOGENNÍ TRÉNINK

Tento léčebný systém představuje vysoce účinný způsob relaxace a zvládání stresu. Dokáže pomáhat v prevenci nejrůznějších onemocnění spojených se stresem, stejně tak příznivě ovlivňuje léčení různých typů závislostí a návyků. Základem tohoto relaxačního postupu je řada jednoduchých duševních cvičení, která pomáhají tělu vyrovnat se se stresovými problémy navozením různých fyziologických stavů. Patří mezi ně pocit tíhy, pocit tepla, soustředění se na srdeční tep a klidné dýchání.
Aktuálně v diskusích
dnes21:26
187 reakcí

Ucpane dutiny???

Já jak kdy, dávám nasivin sprej, ale i napařujeme. Dceři pomáhají bylinky, aby se jí lépe spalo a nasivin, aby dobře dýchala.

Zdena
dnes8:33
411 reakcí

moroznik

Pri liečbe vysokého tlaku by sa moroznik užívať nemal ale sú taky ľudia čo ho užívajú napriek tomu ze majú problémy s tlakom a im to jic nerobí... (zkráceno)

Anonym
včera20:49
44 reakcí

Probiotika

Ty užívám také, Bion 3 je super. A teď přes zimu, jsem nebyla nemocná.

Anonym
včera20:06
21 reakcí

vitaminy v těhotenství

Vitamíny jsou potřeba vždycky, v dětství, pubertě, těhotenství, stáří.. schvaluji to :)

Pavlínka
včera18:00
2 806 reakcí

Fobie z řízení auta

Udělejte si kondičky u autoskola Praha NOBE

Eliška
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.