Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Slovníček pojmů > AUTOGENNÍ TRÉNINK

Slovníček pojmů - AUTOGENNÍ TRÉNINK

Tento léčebný systém představuje vysoce účinný způsob relaxace a zvládání stresu. Dokáže pomáhat v prevenci nejrůznějších onemocnění spojených se stresem, stejně tak příznivě ovlivňuje léčení různých typů závislostí a návyků. Základem tohoto relaxačního postupu je řada jednoduchých duševních cvičení, která pomáhají tělu vyrovnat se se stresovými problémy navozením různých fyziologických stavů. Patří mezi ně pocit tíhy, pocit tepla, soustředění se na srdeční tep a klidné dýchání.
Aktuálně v diskusích
včera23:50
124 reakcí

Vrásky! Kdo poradí

Diky za typ.Zavolam si tam a domluvim si schuzku.

Anita
včera23:47
91 reakcí

Potřebuju přibrat

Upřesnila bys to? Dobře se mi vaří s olivovým olejem a zálivky dělam jedině s ním…

Laura
včera23:43
11 reakcí

pomaturitní studium AJ

Na https://www.vspp.cz/cs/moznosti-studia se dočteš vše, co potřebuješ. Klidně se zeptej, kdybys měla ještě nějaké otázky.

Olin
včera23:38
4 reakcí

Rozjet podnikání

Často chodím do rychlého občerstvení a chutnají mi tam čerstvé bagety a sendviče.

Miloš
včera22:10
4 reakcí

Když tě přepadne hlad

A zkusila jsi bílé pečivo? Klidně si to můžeš dát i s tou tvou zeleninou.

Tom
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení