Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde. Pokračovat    
AbecedaZdraví.cz > Slovníček pojmů > ALEXANDEROVA TECHNIKA

Slovníček pojmů - ALEXANDEROVA TECHNIKA

Cílem této léčebné techniky je zlepšit držení vašeho těla a naučit vás správně se pohybovat při vaší každodenní činnosti. Tím se sníží námaha, svalové napětí a zároveň se zlepší i váš zdravotní stav. Tuto terapii vymyslel australský herec Frederick Matthias Alexander (1869-1955). Porada s odborníkem Začínáte-li sérii lekcí Alexanderovy techniky, učitel zhodnotí, jak používáte své tělo - jak stojíte, sedíte a jak se pohybujete. Potom vám názorně ukáže, jaké držení těla a jaké pohyby by pro vás byly nejlepší. Vysvětlí vám také, jak podporovat správné držení těla a jak se uvolnit a zbavit napětí. Mnozí studenti Alexanderovy techniky se cítí lépe již po první lekci, ale většinou potřebují až 25 dalších sezení, než se dostaví trvalýúčinek. Učitelé uvádějí příznivé výsledky u lidí trpících nejrůznějšími obtížemi včetně zažívacích a oběhových poruch, dýchacích obtí¬ží, gynekologických onemocnění a bolestí v zádech.
Aktuálně v diskusích
dnes19:31
68 reakcí

Domácí transplantace střevní mikroflóry

je to nesmysl, jedině bylinky a životospráva !

Anonym
dnes15:56
1 605 reakcí

Wobenzym

i and my wife had two state tax liens (from two different states) that were listed as Joint Responsibility. Since the new law requiring specific... (zkráceno)

stevensonbaines@gmail.com
dnes12:29
106 reakcí

nabídka úvěru se teď

Pozor! Jedná se o online inzerci od registrovaného vládou schváleného a licencovaného věřitele, který poskytuje půjčky různých druhů, např.... (zkráceno)

marek
dnes10:26
14 reakcí

nabídka úvěru se teď

Potřebujete rychlou půjčku s relativně nízkou úrokovou sazbou až 2%? Nabízíme podnikatelský úvěr, osobní půjčku, půjčku na bydlení, půjčku na auto,... (zkráceno)

Michal Hale
dnes9:56
1 reakcí

Vásárolniaz #eredetiés a hamisjogosítvány, útlevél,személyiigazolvány

jus blokejat mani uz jusu whatsapp, galu gala esmu teicis, Liels paldies, Dievs sveti tevi tukstoš reižu, kad mes esam izškerdejuši savus materialus... (zkráceno)

ferderick
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.