Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Slovníček pojmů > ALEXANDEROVA TECHNIKA

Slovníček pojmů - ALEXANDEROVA TECHNIKA

Cílem této léčebné techniky je zlepšit držení vašeho těla a naučit vás správně se pohybovat při vaší každodenní činnosti. Tím se sníží námaha, svalové napětí a zároveň se zlepší i váš zdravotní stav. Tuto terapii vymyslel australský herec Frederick Matthias Alexander (1869-1955). Porada s odborníkem Začínáte-li sérii lekcí Alexanderovy techniky, učitel zhodnotí, jak používáte své tělo - jak stojíte, sedíte a jak se pohybujete. Potom vám názorně ukáže, jaké držení těla a jaké pohyby by pro vás byly nejlepší. Vysvětlí vám také, jak podporovat správné držení těla a jak se uvolnit a zbavit napětí. Mnozí studenti Alexanderovy techniky se cítí lépe již po první lekci, ale většinou potřebují až 25 dalších sezení, než se dostaví trvalýúčinek. Učitelé uvádějí příznivé výsledky u lidí trpících nejrůznějšími obtížemi včetně zažívacích a oběhových poruch, dýchacích obtí¬ží, gynekologických onemocnění a bolestí v zádech.
Aktuálně v diskusích
dnes13:39
10 reakcí

Alternativní lékárna Brno

migréna je pitomost, napadení CNS bakteriemi,bylinky dlouhodobě a další léčbu

Anonym
dnes13:32
128 reakcí

Rozstroušená skleroza

Nová studie odhalila, že v nástupu Alzheimerovy choroby by mohly hrát roli bakterie obývající mozek plus infikované neurony. Vědci, kteří studují... (zkráceno)

Anonym
dnes13:06
4 501 reakcí

Deprese v těhotenství

Vlaďka : je to chlamydioza, ATB, bylinky, lichořeřišnice, eleuterokok, šišák a další :-)

Anonym
dnes11:20
577 reakcí

Potrebujete naliehavú pôžičku?

Poskytujeme okamžité úvery s úrokovou sadzbou 2%. Sme tiež investori a môžeme investovať do vášho podnikania. Viac informácií e-mailom... (zkráceno)

Daniel Marshall Wheeler
dnes11:11
24 reakcí

Jsou spalovače tuků k něčemu?

Já jsem si tam zavolala telefonicky a oni si mě pozvali na "schůzku," kde mi řekli, jak to tam chodí, ukázali mi to tam, atd. prostě jsem se... (zkráceno)

Lucik
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení