Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Filosofie zdraví

Filosofie zdraví

Co je spánek?

Co je spánek?

13.2.2017 / Rubrika: Filosofie zdraví
Spánek je odpradávna považován za něco mimořádně důležitého a rozhodujícího. Dodnes se říká „vyspíme se na to“ nebo „ráno je moudřejší večera“. Mnoho lidí věří, že ve spánku nás může ledacos dobrého napadnout a spasit nás. Spánek je neoddělitelnou a nutnou součástí života každého člověka.
Kortizol – hormon stresu

Kortizol – hormon stresu

23.1.2017 / Rubrika: Filosofie zdraví
Kortizol patří mezi stresové hormony. Nadměrné vyplavování kortizolu způsobuje téměř všechny civilizační problémy – od obezity, deprese, vředů a pálení žáhy, až po srdečně-cévní problémy, komplexní oslabení imunity, impotenci, potraty a neplodnost. Přestože jeho deriváty mají využití jako součást léčiv např. proti alergii, kortizol je zabiják č.1. moderního uspěchaného člověka.
Desatero rad při potížích se spánkem

Desatero rad při potížích se spánkem

6.1.2013 / Rubrika: Filosofie zdraví
. Nepijte kávu, černý či zelený čaj, kolu nebo různé energetické nápoje od pozdního odpoledne (nejlépe 4 - 6 hodin před ulehnutím) a omezte je i přes den.
2. Vynechte večer těžká jídla, poslední jídlo zařaďte 3 - 4 hodiny před ulehnutím.
3. Po večeři neřešte důležité věci, které by vás mohly rozrušit. Snažte se relaxovat příjemnou činností.
Rizika spojená s cholesterolem jsou dvojnásobná

Rizika spojená s cholesterolem jsou dvojnásobná

1.11.2007 / Rubrika: Filosofie zdraví
Čerstvě publikovaná studie1 v American Journal of Medicine poukázala na výrazné podcenění rizika vysoké hladiny „špatného“ LDL cholesterolu, jednoho z nejdůležitějších faktorů vzniku aterosklerózy.
Pitný režim a obsah vody v potravinách

Pitný režim a obsah vody v potravinách

24.8.2007 / Rubrika: Filosofie zdraví
Doplňování tekutin, pro které se vžil pojem pitný režim, je způsob, jak pokrýt jejich každodenní ztráty. Vždy je nutné udržet rovnováhu mezi příjmem a výdejem tekutin. Napít bychom se měli ještě dříve než pocítíme žízeň.
Jeden životní příběh dnešní doby

Jeden životní příběh dnešní doby

21.8.2007 / Rubrika: Filosofie zdraví
Do mé ordinace přicházejí pacienti, kteří mají různé potíže - a většinou jsou to chronické potíže. Na vyšetření jsou řádně "připraveni"; Mají s sebou pěkně vázanou složku a tam pečlivě seřazené opisy odborných nálezů o svých nemocech.
Glykemický index potravin

Glykemický index potravin

31.7.2007 / Rubrika: Filosofie zdraví
Tuky už nesedí osamoceně na lavici obžalovaných. Za vznik obezity a kardiovaskulárních nemocí nesou odpovědnost i sacharidy v nevhodném složení a množství. Je proto důležité znát glykemický index potravin.
Nechceme lékařské supermarkety

Nechceme lékařské supermarkety

18.5.2007 / Rubrika: Filosofie zdraví
Analogicky fungující lékařské supermarkety chtějí pacientům nabízet i zdravotničtí velkopodnikatelé ze severní Moravy. Sliby jsou stejné. Dlouhé ordinační hodiny lékařů, kvalitní zboží - pardon služby, za tím se přece vyplatí cestovat, nebo snad ne?
Krevní skupina se dá změnit

Krevní skupina se dá změnit

23.4.2007 / Rubrika: Filosofie zdraví
Jednoduchý způsob, jak změnit nejčastější krevní skupiny A, B a AB v krevní skupinu 0, objevil tým vědců z univerzity v Kodani. Zatímco odebraná krev této skupiny může být poskytnuta všem, ostatní krevní skupiny spolu v lidském těle reagují s fatálními následky.
Zdravý životní styl - vzdálená budoucnost

Zdravý životní styl - vzdálená budoucnost

15.3.2007 / Rubrika: Filosofie zdraví
MUDr. Josef Jonáš - Současné jídlo přináší do organismu mnoho odpadu. Důsledkem je postupná devastace jednotlivých orgánů i systémů lidského organismu. Dvě třetiny lidí zemřou na srdečně-cévní choroby. Jejich cévní systém a srdeční sval jsou poničeny. Ale čím a z čeho?
        Předchozí   123      Následující
Aktuálně v diskusích
dnes11:13
3 reakcí

Levné počítačové hry

Super díky moc, už jsem si vybral https://www.herni-svet.cz/call-of-duty-black-ops-2-pc

Daniel
včera20:55
5 reakcí

sirup po očkování

My ho kupovali nedávno taky, ale ještě nevyzkoušeli, tak uvidíme, vkládám do něj velký naděje po tom, co tu čtu.

Mariana89
20.9.10:22
7 reakcí

Stavba domu- stavební firma

Kdyby bylo na mně .. tak ne, ale moje žena to taky chce, takže budu muset něco pořídit.

Honza
19.9.17:02
3 reakcí

Požádejte o svůj úvěr se 100% zárukou

Do you have a low credit score and you are finding it hard to obtain capital loan from local banks and other financial institutes?. Interested... (zkráceno)

PergoCF@gmail.com
19.9.15:39
4 reakcí

Dárek pro přítelkyni

Dívala jsem se na ten kabátek z mikinového materiálu, a vypadá také moc dobře

Lenka
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení