Neobyčejně obyčejná kopřiva

Kopřiva je jednou z našich nejlepších léčivých rostlin. Podporuje metabolismus, ulevuje játrům i žlučníku. Je vhodná pro diabetiky, jelikož snižuje hladinu krevního cukru. Její močopudné působení lze využít při mnoha obtížích, například při hromadění vody v těle, nebo k odplavení bakterií způsobujících zánět močových cest, také jako prevenci ledvinových kamenů. Pomáhá při potížích se zvětšenou prostatou. Čistí ledviny.

Kopřiva nemá jen vnitřní použití, ale mnohdy výrazněji pomáhá její vnější působení. Nemusíme se zrovna „šlehat“ čerstvými kopřivami, ale můžeme si připravit různé koupele, tinktury či obklady. Pomůže nám tímto způsobem při bolestech kloubů, revma, dně, artritidě a zúžení cév.

Od určitého věku se snižuje obsah železa v těle. V důsledku toho se dostaví stavy únavy a vyčerpanosti, člověk se cítí málo výkonným. V takovém případě můžeme s úspěchem používat čerstvou kopřivu pro její obsah železa. Pomáhá nám překonat tento stav. Po kopřivové kúře se poměrně rychle cítíme tělesně lépe, vrací se nám energie a tvořivá síla, ba i náš vnější vzhled se viditelně zlepší.

Kdy sklízíme kopřivu

Nejlepší doba ke sběru kopřiv je na jaře. Od března do dubna se sklízejí především mladé výhonky. Používáme 4-6 nejvýše posazených listů včetně řapíku a samotného výhonku. Kořeny a semena sbíráme od srpna do listopadu.

TIP: Sbírat by se mělo pouze zhruba do 20. května, jinak se setkáte s tím, že rostliny budou již plné dusitanů, které lidskému organismu v žádném případě nesvědčí.

Dusitany – mají negativní vliv na chuť a stravitelnost

Účinné látky v kopřivě

Z látek zjištěných v kopřivě můžeme vyjmenovat chlorofyl, hořčík, železo. Karotenoidy, flavonoidy, organické kyseliny, aminy, sacharidy, vitaminy, aminokyseliny, glukokininy, třísloviny, fytoncidy, kyselina šťavelová, vitamín C a další. Obsahem železa, chlorofylu a hořčíku pomáhá kopřiva překonávat stavy únavy a vyčerpanosti.

JAK použít LÉČIVÉ LÁTKY Z KOPŘIVY – Návody pro naše zdraví, krásu, vitalitu

KOPŘIVOVÝ ČAJ ČI NÁLEV

- 2 lžičky pokrájených čerstvých nebo sušených kopřiv zalijeme ¼ litrem vody a necháme projít varem. Poté odstavíme, necháme 10 minut odstát, scedíme a pijeme. Čaj pijeme při chudokrevnosti, preventivně proti nachlazení a chřipce nebo zevně na vyrážky, kopřivku a při padání vlasů.

TINKTURA Z KOPŘIV – PODPORA RŮSTU VLASŮ

- kořen kopřivy očistíme ve vodě kartáčkem, nakrájíme nadrobno a naplníme do láhve až po hrdlo. Zalijeme 40% alkoholem a necháme 14 dní na teplém místě, občas protřepeme. Poté scedíme do lahviček z tmavého skla. Tinkturou si pak každý den masírujeme pokožku hlavy.

KOPŘIVOVÝ SIRUP - PODPORA IMUNITY, POMOC PŘI PROBLÉMECH S PROSTATOU

- 250g čerstvé nati zalijeme 1/2l studené vody, necháme 10 minut vařit, pod pokličkou v chladnu vyluhovat do druhého dne (24 hodin). Poté slijeme, vymačkáme a výluh smícháme s 1/2 kg medu. Uchováváme v lednici. Užíváme polévkovou lžíci denně na podporu imunity nebo při problémech s prostatou.

ODVAR K KOŘENE – ČISTÍ KREV, POMŮŽE S EKZÉMY, OPARY, PLÍSNĚMI NA NOHOU

- 20g čerstvých kořenů omyjeme, pokrájíme na kousky, zalijeme 1/2 1 studené vody, necháme 10 minut vařit a 10 minut vyluhovat. Polovinu vypijeme hned, druhou polovinu slijeme do termosky a vypijeme po cca 8 hodinách. Je to starý lidový recept na „čištění krve", vhodné při ekzému, opakovaných oparech nebo plísních nohou.

ČERSTVÁ ŠŤÁVA Z KOPŘIV

- výborná proti jarní únavě. Připravíme ji z mladých kopřiv, které umyjeme a rozmixujeme. Šťávu přecedíme, uchováváme v ledničce. Užíváme 3x denně kávovou lžičku do sklenice vlažné vody 20 minut před jídlem při ekzému a dalších kožních problémech nebo na jaře jako očistnou kůru a proti jarní únavě. Můžeme dochutit medem a citronem.

Vyražme ven! Vybavme se rukavicemi a nůžkami a vrhněme se na ty úžasné kopřivy. Už při jejich sběru se Vám zvedne nálada. A 100% cestou potkáte další rostlinky o kterých si zcela jistě něco příště povíme.

Další články z rubriky

Pěstování bylinek v interiéru po celý rok

10.03.2021 / Rubrika: Bylinky

Bylinky jsou nedílnou součástí různých pokrmů, některé mají i léčivé vlastnosti. Stává se vám, že v obchodě často nenajdete čerstvé bylinky, které zrovna potřebujete? Jsou ve špatné kondici a navíc nepřiměřeně drahé? Tak to je nejvyšší čas uvažovat o pěstování bylinek doma. Přísun čerstvých bylinek vlastní produkce tak můžete mít po celý rok a zvládnete to i v malém bytě.

Kontryhel "Ženská bylina"

28.06.2018 / Rubrika: Bylinky

Kontryhel nebo-li Alchemilla vulgaris se používá k léčbě různých zdravotních problémů, je však známý především jako "ženská bylina", která léčí celou řadu ženských potíží.