Abeceda léčivých rostlin - Podběl lékařský

Tak nám konečně přišlo jaro a to znamená, že nastavá sezóna sbírání různých léčivých bylin.

Ta první, která nás všechny na jaře těší svou krásnou žlutou barvou, je podběl lékařský.

Podběl lékařský – Tussilago farfara

Latinský název rostliny je složen ze dvou slov a to:  tussis - kašel
ago - odháním t.z. odháněč kašle.

Tato rostlina kvete časně na jaře a určitě ji většina z vás na svých procházkách jarní přírodou již viděla. Dosahuje výšky 8 – 30 cm. Malé žluté úbory květů se objevují ještě před listy. Listy se objevují teprve když květy odumřou. Tato bylina se sbírá brzy na jaře.  Je lépe sbírat ji v nějakém čistém prostředí, rozhodně ne v příkopu u silnice či u cesty, kde by mohla být znečistěná psy.

Rostlina obsahuje sliz, taniny, inulin, zinek, hořčiny, rutin, draslík a také vápník. Květy jsou ideální pro širší okruh hrudních potíží včetně bronchitidy, astmatu a úporného dráždivého kašle. Listy  se rovněž používají k léčení kašle. Obsahují též v hojné míře zinek, který je vysoce hojivý, proto se používají k přikládání na kožní boláky a chronická poranění. Sbírají se v létě.

Z květů a listů se připravuje odvar:

cca 25 g bylin
cca 500 ml vody
Doba varu je asi 10 – 15 min.
Slabý odvar je polovina množství bylin, silný odvar je dvojnásobné množství bylin.

Odvar z květů pomáhá při dráždivém kašli a kataru a při kašli spojeném s nachlazením nebo chřipkou.
Odvar z listů je vhodný při rýmě, chřipce a astmatu.
Čerstvé listy se hodí do salátů.

Další články z rubriky

Pěstování bylinek v interiéru po celý rok

10.03.2021 / Rubrika: Bylinky

Bylinky jsou nedílnou součástí různých pokrmů, některé mají i léčivé vlastnosti. Stává se vám, že v obchodě často nenajdete čerstvé bylinky, které zrovna potřebujete? Jsou ve špatné kondici a navíc nepřiměřeně drahé? Tak to je nejvyšší čas uvažovat o pěstování bylinek doma. Přísun čerstvých bylinek vlastní produkce tak můžete mít po celý rok a zvládnete to i v malém bytě.

Kontryhel "Ženská bylina"

28.06.2018 / Rubrika: Bylinky

Kontryhel nebo-li Alchemilla vulgaris se používá k léčbě různých zdravotních problémů, je však známý především jako "ženská bylina", která léčí celou řadu ženských potíží.